枸杞加蜂蜜能喝吗?

       蜂蜜是一种营养食品，许多人会喝蜂蜜水来滋养身体。但在喝蜂蜜水时，也有不少人喜欢自己搭配些其他食物一起喝。枸杞大家肯定都很熟悉，尤其是爱养生的朋友。枸杞和蜂蜜营养丰富，是大家日常养生必备的两种食物。那么，枸杞和蜂蜜能一起喝吗？枸杞蜂蜜水能天天喝吗？

枸杞和蜂蜜能一起喝吗？

答案很简单，枸杞和蜂蜜是可以一起喝，枸杞蜂蜜水实际上是一种十分健康的饮品。含有枸杞多糖、维生素、硒、黄酮类化合物，能提高身体的抵抗力和抗氧化能力，对身体有很好的滋养作用。而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，也含有维生素、氨基酸、矿物质、酶等营养物质，对身体有益。两者搭配在一起喝，不会产生冲突，所以蜂蜜可以和枸杞浸泡在水中喝。

枸杞蜂蜜水能天天喝吗？

枸杞蜂蜜水虽然有很好的滋补作用，但并不是所有人都适合服用。因为它对温暖身体有很强的作用，感冒、发烧、炎症和腹泻的人最好不要吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，必须坚持很长一段时间，每天吃一点才能生效。

      随着春季的到来，气温回升，空气中湿度逐渐增加。在经过整个冬天的滋补，人体的脾胃超负荷运转，饮食上多吃一些甜味食品可以起到醒脾的作用。像蜂蜜、红枣、山药、枸杞、花生等等，都是养肝不错的选择。如果你嫌自己搭配麻烦，也可以直接选鸿香源的  枸杞草本蜜膏。